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배례법과 경례 및 악수의 예절 | 절하는 법(여자의 절)

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작성자 no_profile 최고관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일21-03-17 15:30 조회501회 댓글0건

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). 여자 큰절 숙배(肅拜)의 기본동작         동영상 보기  클릭


①  공수한 손을 어깨 높이로 수평이 되게 올린다너무 올리면 겨드랑이가 보인다.

②  고개를 숙여 이마를 공수한 손등에 붙인다.

     손바닥이 바닥을 향한다엄지 안쪽으로 바닥을 볼 수 있어야 한다.

③  왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다.

④  오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎과 가지런히 꿇는다.

⑤  오른발이 앞(아래)이 되게 발등을 포개며 뒤꿈치를 벌리고 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.

⑥  윗몸을 반(45)쯤 앞으로 굽힌다.  이때 손등이 이마에서 떨어지면 안된다.

     여자가 머리를 깊이 숙이지 못하는 것은 머리에 얹은 장식이 쏟아지지 않게 하기 위해서이다이때 엉덩이가 들리면 안된다

⑦  잠시(3머물러 있다가 윗몸을 일으킨다.

⑧  오른쪽 무릎을 먼저 세운다.

⑨  일어나면서 왼쪽 발을 오른발과 가지런히 모은다.

⑩  수평으로 올렸던 공수한 손을 원위치로 내리며 고개를 반듯하게 세운다.



). 여자 평절 평배(平拜)의 기본동작


①  공수한 손을 풀어 양옆으로 자연스럽게 내린다,

②  왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다.

③  왼발이 앞(아래)이 되게 발등을 포개며 뒤꿈치를 벌리고 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.

⑤  두 손가락을 가지런히 붙여 모아서 손끝이 빢(양 옆)을 향하게 무릎과 가지런히 바닥에 댄다.

⑥ 윗몸을 반(45)쯤 앞으로 굽히며 손바닥을 바닥에 댄다.

(이때 엉덩이가 들리지 않고,어깨가 치솟아 목이 묻히지 않도록 팔꿈치를 약간 굽혀도 괜찮다.

⑦ 잠시(3머물러 있다가 윗몸을 일으키며 손바닥을 바닥에서 뗀다.

⑧ 오른쪽 무릎을 먼저 세우며 손끝을 바닥에서 뗀다.>

⑨ 일어나면서 공수를 하고 왼발을 오른발과 가지런히 모은다.

⑩ 워 자세를 취하고 다소곳이 선다.


). 여자 반절 반배(半拜)의 기본동작


① 여자의 반절은 여자의 평절을 약식으로 하면 된다.

② 정중한 반절정식으로 아랫사람의 절에 답배할 때는 무릎을 꿇지 않고 두 무릎 을 구부려 쪼그린 채 두 손바닥만 바닥에 댔다가 일어난다

③ 약식 반절답배해야 할 대상이 많이 낮은 사람이면 일어나지 않고 앉은 채로 두 손바닥만 바닥에 댔다가 뗀다.

④ 한 팔 짚어주기아주 낮은 사람에게 답배의 형식만 취하는 경우는 앉은 채로 오른손 손바닥만 바닥에 댔다가 뗀다.

 

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